auf Korsika und La Palma
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Das Wasserfasten
ist die ursprünglichste und reinste Form des Fastens, bei der reines Quellwasser oder Brunnenwasser getrunken wird.
Bei allen Fastenformen ist eine regelmäßige Darmreinigung notwendig, um Rückvergiftungen zu vermeiden. Die sanfteste Methode ist der Einlauf, mit Hilfe eines Irrigators, den Sie in jeder Apotheke bekommen können.
Das Buchingerfasten
ist eine sehr beliebte Art des Fastens. Es gibt Kliniken, in denen das Buchingerfasten schon viele Jahre erfolgreich praktiziert wird. Ein klassischer Fastenführer für selbstständiges Fasten nach Buchinger ist das Buch "Wie neu geboren durch Fasten" von Dr. H. Lützner.
Beim Saftfasten
werden frischgepreßte Obst- Gemüse- und Grassäfte getrunken, die dem Körper reichhaltige Enzyme, Vita- mine, Mineralstoffe und Vitalstoffe liefern und den Reinigungsprozeß so wie den Verjüngungsprozeß fördern. Die alkalisierende Wirkung frischer Säfte neutralisiert sowohl die heute weit verbreitete Übersäuerung des Organismus, als auch die vom Körper freigesetzten Giftstoffe.
Das Früchtefasten
ist zwar kein Fasten im üblichen Sinn, kann aber alternativ zum Fasten in Zeiten der Reinigung praktiziert werden. Es werden frische, rohe, wasserreiche Früchte gegessen, die ebenfalls durch ihren Reichtum an Enzymen und Vitalstoffen zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Organismus beitragen.
Das Regenbogenfasten
ist vergleichbar mit der Regenbogenernährung. Die Früchte, oder Säfte werden bewußt nach ihren Farben zur Harmonisierung von Aura und Chakren eingesetzt. Es wird vermehrt Energie- Aura- und Chakraarbeit praktiziert.
Das Elementefasten
basiert auf dem bewußten Einsatz der elementaren Kräfte.
Das Element Feuer wird vertreten durch Sonne, Vollspektrumlicht, Chlorophyllsäfte, Frucht- und Gemüsesäfte aus dem rot-orange-goldenen Spektrum; (Sonnenbad unter blauem Himmel auf Korsika)
Wasser durch trinken von Wasser, Bäder und sonstige Wasseranwendungen, Aufenthalt an Gewässern; (Spaziergänge oder baden am Strand von Verghia oder Rico Plage)
Luft durch Wandern an der frischen Luft auf den Bergen und in den Wäldern Korsikas, Atemübungen, trinken von frischem Quellwasser;
Erde durch Heilerden, Schindeles Mineralien oder Concen-Trace-Minerals, Steine, Kristalle, Erdmeditation usw.,
Geist durch Meditation, Gebet, Visualisierung, Energiearbeit, Lichtarbeit, Reiki, Magnified Healing etc.
Fasten zur Transformation
bei CORSICAREIKI
Wichtig: während der Fastenzeit sind ausreichend Bewegung an der frischen Luft, Wandern, künstlerische Kreativität, Musik, Farben, Sonnenlicht, Entspannungstechniken, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Yi Jin Jing, Affirmationen, Yoga und sonstige Körperübungen von ganz besonderer Bedeutung. Sie unterstützen die Vorgänge im fastenden Körper und fördern so einen Transformationsprozeß auf allen Ebenen unseres Seins.
vital99plus
ist kein "strenges" Fasten, sondern ein Schlemmern für den gesamten Organismus, sowohl auf der körperlichen, als auch auf der geistigen Ebene. Der Körper wird entschlackt, entgiftet und es werden ihm durch ausgewählte Nahrung und Vitalstoffe alle Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme, pro- und prebiotische Bakterien zugeführt. Das Säure - Basengleichgewicht wird hergestellt, Schwermetalle ausgeleitet.... weitere Infos
Kontakt zu Fastenwandern auf Korsika und La Palma
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