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Seminarbeschreibung
Natuerlich Fastenwandern und Fasten auf der Insel Korsika (Corsica)
Im Osten Korsikas am Fusse der Castagniccia in der Bungalowanlage "Rico Plage"
In den Monaten April, Mai, Juni, September und Oktober
Seminarleitung: Fastenbegleiter & Gesundheits- und Ernährungsberater Dipl.Ing. André Restau

AKTUELLE TERMINE
auf Korsika
September, Oktober 2014
13. - 20.09. / 20. - 27.09. / 27.09. - 04.10.
04. - 11.10. / 11. - 18.10. / 18. - 25.10.

FASTEN & Hooponopono

Korsika - Ile de Beaute
Strahlender Sonnenschein und mildes Wetter, sowie eine wunderbar abwechslungsreiche, beeindruckende Naturlandschaft überraschen und begeistern die neue Fastenteilnehmer immer wieder.

Genießer wissen es längst: Die optimalsten Zeiten für eine Reise nach Korsika sind außerhalb der Juli / August Hauptsaison, im Frühling oder Herbst.

Im Frühjahr, wenn die unzähligen Pflanzen der korsischen Macchia in Blüte stehen und so duften, dass schon Kaiser Napoleon stets beteuerte, er erkenne seine Heimatinsel bereits vom Meer aus mit geschlossenen Augen an diesem Duft, kommen Fastenwanderfreunde und Mountainbike-Fahrer auf die noch ruhige Insel.

Die Witterung ist im April, Mai angenehm frühsommerlich und auch im Juni, noch nicht zu heiß, das Wasser im Meer hat bereits wohlige Temperaturen erreicht und lädt zum Baden ein.

Auch im Herbst, September und Oktober, ist das Mittelmeer noch angenehm warm und aufgeheizt vom Hochsommer, die Tage sin immer noch lang genug, aber nicht mehr so glühendheiß, und die Tagestemperaturen im Küstengebiet und Mittelgebirgen noch sommerlich, während sich im zentralen Hochgebirgsmassiv und in den weitläufigen Kastanien- und Buchenwäldern schrittweise die Herbstzeit ankündigt.

Auf der „Insel der Schönheit" ist die Luft im Oktober durchschnittlich noch über 23 Grad warm, das Meerwasser hat etwa 21 Grad. Das sind genau die richtigen Temperaturverhältnisse, um diese paradisische Insel zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Auto zu entdecken und sich anschließend mit einem kühnen Sprung ins blaue Meer zu erfrischen.

Das Fasten, die Fastenwanderungen oder Früchtefasten auf Korsika ist verbunden mit Bewegungsübungen am Morgen aus Qigong , Yi Jin Jing, Bodywork am Sandstrand oder in der kanadischen Yourte vor der malerischen Bergkulisse des Monte Negrine

Natürlich Fasten und Wandern zeigt den Teilnehmern Korsika, ein imposantes Gebirge im Mittelmeer, ungezähmt und natürlich, aber gleichzeitig auch voller Anmut und bezaubernd. Traumhafte weisse Sandstrände, smaragdgrüne Buchten, schwindelerregende Gipfel und frische grüne Flußtäler haben diese Perle zu einem wirklichen Garten Eden für Naturliebhaber gemacht. Verschiedenfarbige Granit-Gebirge erheben sich bis auf über 2700 m Höhe aus dem mal azurblauen, dann wieder smaragd grünen Mittelmeer empor. Beim Wandern, Fasten und Fastentrekking auf Korsika durchstreifen die Teilnehmer Korkeichen- und Pinienwälder, Haine voller Eucalyptusbäume, die weltberühmten korsischen Esskastanienwälder, Hochgebirgsseen, Wildbäche und Badegumpen. Der oftmals verführerische Duft des korsischen Buschwaldes aus Lavendel, Sandbeeren, Thymian, Zistrosen, Minze, Stechginster, Myrte, Rosmarin und Salbei ist meistens unser Wegbegleiter.

Auf den Wanderungen und beim Früchtefasten besuchen und besichtigen die Gäste mittelalterliche Dörfer und Weiler, Klöster, Kirchen, und Gewölbebrücken aus der Genueserzeit, die oft einzig über alte Eselspfade zwischen Erdbeerbäumen und korsischer Macchia zu erreichen sind.

Auf der Liste des Fastenwanderleiters stehen für die Fastenwanderwoche u.a.. der Wasserfall von Santa Maria di Poggio, der Monte Negrine, der Monte San Angelo, Begegnung mit Wildschweinen, Höhenweg mit Panoramablick von Velone, die mittelalterliche Brücke von San Nicolao, der Zöllnerweg am Cap Corse, Besuch des verwunschenen, menschenleeren Weilers Soprano, jahrhundertealte verzauberte Kastanienhaine, der Stausee von Chiatra, die Kapelle Santa Marie und der ehemalige Sitz des einzigen Königs von Corsica Theodor I. in Cervione.

Unser Ausgangsort liegt im Osten der Insel, ruhig und friedvoll abseits des lauten Touristenstroms, etwa 20 km südlich vom Flughafen Bastia-Poretta entfernt, in etwa fünf Kilometer Entfernung der Dörfer Folelli und Moriani Plage. Hier am Fuße der Castagniccia, zwischen Weinreben und korsischem Buschwald liegt die Anlage Rico Plage an einem mehrere Kilometer langen feinen, flachen Sandstrand, mit grünen Pinien, am Rande eines Naturschutzgebietes.

Die kleine Bungalowanlage, mit Tennisplatz, Beachvolleyball, Seminarpavillion ist umgeben von viel Grün, in ruhiger erholsamer Lage, direkt am blauen Meer. Gegenüber auf der östlichen Seite des Meeres sieht man die italienischen Inseln Capreia, Monte Christo und Elba. Alle 50 Bungalows sind mit komplettem Bad mit Du/WC, Küchenblock und Terrasse ausgestattet.

Kommen Sie zu uns und geniessen Sie die Sonnenstrahlen und wohltuende Wärme, die Harmonie und die bezaubernde Natur, das Baden im Mittelmeer und die schönsten Seiten der Insel Korsika. -

Das Seminarprogramm beinhaltet: Konstitutionstypgerechte Fastenverpflegung, sanfte Gymnastik am Morgen - am Strand, im Grünen oder im Seminarpavillion. Geführte Wanderungen, Excursionen in die herrliche Umgebung, Entspannungsübungen im Freien und in der Natur erleben, Vorträge und persönliche Coachings. Gegen eine ortsübliche Gebühr ist eine Reiki-Sitzung,eine Shiatsu Anwendung, oder eine korsische Heilkräuteröl-Massage möglich.

Alle Fastentermine

Preis für das Natuerlich Fasten & Fastenwandern an der Ostküste (Castagniccia / Costa Verde / Casinca) in der Ferienanlage "Rico Plage" / pro Fastengast: inklusive Fasten- und Wanderprogramm, individueller Konstitutions-Typ-gerechter Fastenverpflegung ("Buchingerfasten, Saftfasten, Suppenfasten, Früchtefasten, Vitalfasten, Basenfasten, GreenGold-Smoothies Fasten, Clean-Out Fasten zur intensiven Leber und Gallenreinigung u. -regenerierung, Vital99plus-powerfasten zum Abnehmen") und Unterkunft im Einzelbungalow (auf Wunsch Doppelbelegung mit Partner möglich).
Zuzüglich eigener Anreise mit Flug, Auto, Bahn und Transfer zur Anlage, am besten mit dem Taxi, oder auf Wunsch Abholung ( 35,- ? ), wenn möglich.


Bei Fragen zum FastenSeminar wenden Sie sich per Telefon: 0033 638 791 143 oder
E-mail direkt an den Fastenbegleiter von Natürlich Fasten & Fastenwandern auf Korsika



Der nächstgelegene Anreise-Flughafen ist BASTIA-Poretta.

Der nächtgelegene Fährhafen ist Bastia, mit Anbindungen nach Genua-Savona und Livorno.

Natürlich Fasten & Fastenwandern auf Korsika
Ferienresidenz "Rico Plage"


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Die Wunderdiät: Nach dem Frühstück aufstehen, das Mittagessen auf das Abendbrot verschieben und vor dem Abendbrot ins Bett gehen.


© CORSICAREIKI «Natürlich Fasten und Fastenwandern mit André Restau auf der Insel der Schönheit Korsika»