Pflanzenöle sind reich an Omega-3-Fettsäuren - Nutzen von Alpha-Linolensäure für die Gesundheit ist gut belegt (pressemitteilung.ws)    -    Omega-3-Fettsäuren,    die    aus    Fischölen oder    Pflanzenölen    stammen,    sind    für    ihren    gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb   ist   es   sinnvoll   bei   der   täglichen   Ernährung   darauf   zu achten,   dass   die   Nahrungsmittel   reich   an   diesen   ungesättigten Fettsäuren   sind,   da   sie   vom   Körper   nur   ungenügend   oder   auch gar nicht hergestellt werden können. Eine    dieser    Omega-3-Fettsäuren,    die    der    Körper    nicht    selbst herstellen   kann   und   nur   in   Pflanzenölen   vorkommt,   ist   die   Alpha- Linolensäure,   kurz   auch ALA   genannt.   Gerade   für   diese   werden   in Forschungsarbeiten bedeutende Gesundheitseffekte beschrieben. Die   Alpha-Linolensäure   (ALA)   ist   eine   essentielle   Fettsäure,   die der   Körper   nicht   selbst   herstellen   kann.   Sie   muss   ähnlich   wie   die Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Gute   Quellen   für ALA   sind   beispielsweise   Leinöl   und   Rapsöl.   Wird der    Körper    nur    ungenügend    mit    ALA    versorgt,    so    können gesundheitliche   Probleme   auftreten,   die   sich   in   vielfältiger   Weise äußern        können.        Beschrieben        sind       Arterienverkalkung, entzündliche            Gelenkerkrankungen,            Knochenprobleme, Hautalterung    und    eine    Minderung    der    Leistungsfähigkeit    des Nervensystems. Umgekehrt   kommt   es   bei   ausreichendem   Verzehr   von   ALA   zu positiven     gesundheitlichen     Effekten,     wie     eine     umfassende Forschungsarbeit     belegt.     Danach     stehen     Herz     schützende Effekte,    die    Senkung    von    schädlichen    Entzündungsreaktionen, der     Aufbau     von     notwendiger     Knochenmasse     und     positiv regulierende Einflüsse auf das Nervensystem im Mittelpunkt. Die    Autoren    der    Forschungsarbeit    empfehlen    immer    auf    eine ausreichende   Aufnahme   von   ALA   zu   achten.   Aber   wie?   Durch Verwendung     von     guten     Pflanzenölen!     Von     den     bekannten Pflanzenölen    hat    Leinöl    mit    Abstand    den    höchsten    Anteil    an gesundem   ALA.   Es   ist   also   gesundheitlich   sinnvoll,   Leinöl   zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun    enthält    Leinöl    leider    Geschmackstoffe,    die    den    direkten Verzehr   nicht   immer   zu   einem   kulinarischen   Vergnügen   machen. Zudem    ist    es    sehr    empfindlich    und    die    wertvollen    Fettsäuren können   leicht   zerstört   werden.   Deshalb   ist   es   sinnvoll   auf   speziell aufbereitetes Leinöl zurückzugreifen. In     einem     patentierten     Verfahren     ist     es     Pharmazeuten     aus Deutschland   gelungen,   hochgereinigtes   Leinöl   mit   einem   hohen Anteil   an   ALA   in   leicht   zu   schluckenden   Kapseln   herzustellen. Diese    Kapseln    sind    als    OmVitum®    im    Handel.    Drei    Kapseln täglich    versorgen    den    Körper    mit    ALA.    OmVitum®    ist    eine ergänzend    bilanzierte    Diät    zur    diätetischen    Behandlung    von Arteriosklerose     und     bei     erhöhten     Entzündungswerten.     Drei Kapseln   täglich   versorgen   den   Körper   mit   ALA.   OmVitum®   als Monatspackung      (PZN      4604189)      oder      als      günstige      3- Monatspackung    (PZN    0262160)    ist    über    Apotheken,    Praxis parallele   Gesundheitszentren   oder   direkt   von   der   Firma   beziehbar. Bei   Bezug   via   Apotheke   sollte   darauf   hingewiesen   werden,   dass OmVitum®    wegen    der    einzigartigen    Zusammensetzung    nicht durch   andere,   scheinbar   ähnliche   Produkte   ausgetaucht   werden sollte,    die    in    der   Apotheke    vorrätig    sind.    Jede   Apotheke    kann OmVitum®    ohne    Zusatzaufwand    direkt    bei    Navitum    Pharma versandkostenfrei    beziehen.    Weitere    Informationen    sind    unter www.navitum-pharma.com oder 0611 58939458 verfügbar. Quelle: Stark AH et al. Nutr Rev. 2008; 66(6):326-32 Stichworte:    Gesundheit    ,    Blutfluss    ,    Fischöl    ,    Gedächtnis    verbessern    , Gedächtnisleistung,   Konzentrationsfähigkeit   ,   Lachsöl   Meerrettich   ,   Omega- 3-Fettsäuren , http://pressemitteilung.ws/node/188540 Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.).
Die Erholung für den Körper und Geist Der Vitalität zuliebe Fastenwandern Mit   dem   Gesundheitsberater   und   langjährigen   Fasten- wanderleiter   Andre   Restau   unterwegs   auf   Korsika,   La Palma,   Lanzarote,   Mallorca   und   an   anderen   schönen Orten.        Die        Vitalstoffreserven        auffüllen        mit konstitutionstyp-gerechter       Fastenverpflegung       und unterstützenden           Vitalstoffen::           Früchtefasten, Saftfasten,   Suppenfasten,   Buchingerfasten,   Vital   Gold Fasten,  
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Pflanzenöle sind reich an Omega-3-Fettsäuren - Nutzen von Alpha-Linolensäure für die Gesundheit ist gut belegt (pressemitteilung.ws)    -    Omega-3-Fettsäuren,    die    aus    Fischölen oder    Pflanzenölen    stammen,    sind    für    ihren    gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt. Deshalb    ist    es    sinnvoll    bei    der    täglichen    Ernährung    darauf    zu achten,    dass    die    Nahrungsmittel    reich    an    diesen    ungesättigten Fettsäuren   sind,   da   sie   vom   Körper   nur   ungenügend   oder   auch   gar nicht hergestellt werden können. Eine    dieser    Omega-3-Fettsäuren,    die    der    Körper    nicht    selbst herstellen   kann   und   nur   in   Pflanzenölen   vorkommt,   ist   die   Alpha- Linolensäure,   kurz   auch ALA   genannt.   Gerade   für   diese   werden   in Forschungsarbeiten bedeutende Gesundheitseffekte beschrieben. Die   Alpha-Linolensäure   (ALA)   ist   eine   essentielle   Fettsäure,   die der   Körper   nicht   selbst   herstellen   kann.   Sie   muss   ähnlich   wie   die Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Gute   Quellen   für ALA   sind   beispielsweise   Leinöl   und   Rapsöl.   Wird der     Körper     nur     ungenügend     mit    ALA     versorgt,     so     können gesundheitliche   Probleme   auftreten,   die   sich   in   vielfältiger   Weise äußern        können.        Beschrieben        sind        Arterienverkalkung, entzündliche            Gelenkerkrankungen,            Knochenprobleme, Hautalterung    und    eine    Minderung    der    Leistungsfähigkeit    des Nervensystems. Umgekehrt    kommt    es    bei    ausreichendem    Verzehr    von   ALA    zu positiven     gesundheitlichen     Effekten,     wie     eine     umfassende Forschungsarbeit   belegt.   Danach   stehen   Herz   schützende   Effekte, die   Senkung   von   schädlichen   Entzündungsreaktionen,   der   Aufbau von      notwendiger      Knochenmasse      und      positiv      regulierende Einflüsse auf das Nervensystem im Mittelpunkt. Die    Autoren    der    Forschungsarbeit    empfehlen    immer    auf    eine ausreichende   Aufnahme    von   ALA    zu    achten.   Aber    wie?    Durch Verwendung     von     guten     Pflanzenölen!     Von     den     bekannten Pflanzenölen    hat    Leinöl    mit    Abstand    den    höchsten    Anteil    an gesundem   ALA.   Es   ist   also   gesundheitlich   sinnvoll,   Leinöl   zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun    enthält    Leinöl    leider    Geschmackstoffe,    die    den    direkten Verzehr   nicht   immer   zu   einem   kulinarischen   Vergnügen   machen. Zudem    ist    es    sehr    empfindlich    und    die    wertvollen    Fettsäuren können   leicht   zerstört   werden.   Deshalb   ist   es   sinnvoll   auf   speziell aufbereitetes Leinöl zurückzugreifen. In     einem     patentierten     Verfahren     ist     es     Pharmazeuten     aus Deutschland   gelungen,   hochgereinigtes   Leinöl   mit   einem   hohen Anteil    an   ALA    in    leicht    zu    schluckenden    Kapseln    herzustellen. Diese   Kapseln   sind   als   OmVitum®   im   Handel.   Drei   Kapseln   täglich versorgen    den    Körper    mit   ALA.    OmVitum®    ist    eine    ergänzend bilanzierte   Diät   zur   diätetischen   Behandlung   von   Arteriosklerose und     bei     erhöhten     Entzündungswerten.     Drei     Kapseln     täglich versorgen   den   Körper   mit   ALA.   OmVitum®   als   Monatspackung (PZN     4604189)     oder     als     günstige     3-Monatspackung     (PZN 0262160)   ist   über Apotheken,   Praxis   parallele   Gesundheitszentren oder   direkt   von   der   Firma   beziehbar.   Bei   Bezug   via Apotheke   sollte darauf     hingewiesen     werden,     dass     OmVitum®     wegen     der einzigartigen    Zusammensetzung    nicht    durch    andere,    scheinbar ähnliche   Produkte   ausgetaucht   werden   sollte,   die   in   der   Apotheke vorrätig       sind.       Jede      Apotheke       kann       OmVitum®       ohne Zusatzaufwand    direkt    bei    Navitum    Pharma    versandkostenfrei beziehen.     Weitere     Informationen     sind     unter     www.navitum- pharma.com oder 0611 58939458 verfügbar. Quelle: Stark AH et al. Nutr Rev. 2008; 66(6):326-32 Stichworte:    Gesundheit    ,    Blutfluss    ,    Fischöl    ,    Gedächtnis    verbessern    , Gedächtnisleistung,   Konzentrationsfähigkeit   ,   Lachsöl   Meerrettich   ,   Omega- 3-Fettsäuren , http://pressemitteilung.ws/node/188540 Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für      die      Korrektheit      oder      Vollständigkeit      der      hier      veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.). 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