Ursachen für Vitaminmangel Ungesunde Ernährung und Stress (openpr.de)   -   Jeder   weiß,   wie   wichtig   Vitamine   für   die   Gesundheit sind.    Dennoch    leiden    viele    Menschen    an    einer    Mangelzufuhr dieser   lebenswichtigen   Nährstoffe.   Dies   kann   durch   eine   Vielzahl von    Faktoren    hervorgerufen    werden.    Das    Versicherungsportal private-krankenversicherung.de           erläutert,           was           den Vitaminhaushalt des Körpers beeinträchtigen kann. Stress,    Rauchen    oder    ein    bestimmtes    Medikament    wie    die Antibabypille   gehören   zu   den   Faktoren,   die   einen   großen   Einfluss auf   den   Nährstoffhaushalt   haben.   Viele   wissen   jedoch   nicht,   wie stark   ihr   Vitaminspiegel   beeinflusst   wird   und   dass   die   Aufnahme der     empfohlenen     Menge     an     Nährstoffen     unter     bestimmten Gegebenheiten nicht immer ausreichend ist. Experten   empfehlen   etwa   fünf   Portionen   Obst   und   Gemüse   am Tag.   Statistiken   zufolge   verzehren   Erwachsene   in   Deutschland   im Schnitt   jedoch   bis   zu   60   Prozent   zu   wenig   Obst   und   sogar   80 Prozent   zu   wenig   Gemüse.   Ungesunde   Ernährung   ist   allerdings nicht      die      einzige      Ursache      für      den      häufig      auftretenden Vitaminmangel,   denn   viele   äußere   Umstände   können   ebenfalls dazu   beitragen.   So   führen   zum   Beispiel   Stress   und   regelmäßiges Rauchen mitunter zu Mangelerscheinungen. Im   Fall   von   lang   andauerndem   Stress   wirken   sich   der   gesteigerte Energiebedarf   sowie   die   vermehrte   Bildung   freier   Radikale   negativ auf     den     Vitaminspiegel     des     Körpers     aus.     Raucher     sollten grundsätzlich    sogar    etwa    50    Prozent    mehr    Vitamine    am    Tag aufnehmen   als   Nichtraucher.   Dieser   Bedarf   ist   häufig   nicht   allein mit   Obst   und   Gemüse   zu   decken.   Zusätzlich   können   Betroffene daher          auf          entsprechende          Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen.   Sie   sind   in   jeder   Apotheke   rezeptfrei   erhältlich   und wirken     einer     Schädigung     des     Immunsystems     aufgrund     von Vitamin-    und    Mineralstoffmangel    entgegen.    Ein    Ersatz    für    eine gesunde   und   ausgewogene   Ernährung   sind   diese   Mittel   allerdings nicht. GELD.de GmbH Lisa Neumann Barfußgässchen 11 04109 Leipzig Fax: +49/341/49288-59 Schlagwörter:      Vitaminspiegel      Ungesunde      Vitaminmangel      Vitamine Mangelzufuhr       Nährstoffhaushalt       Vitaminhaushalt       Mineralstoffmangel Antibabypille     Raucher     Mangelerscheinungen     Immunsystems     Radikale Nichtraucher     Versicherungsportal     Portionen     Schädigung     Medikament Nährstoffen            Neumann            Lisa            Nährstoffe            Energiebedarf Nahrungsergänzungsmittel   Auktionen   Ersatz   Schnitt   Versicherungsbereich Statistiken   Umstände   Betroffene   Ursacheungssituation   Gasen   Mineralstoffe Durchfall r V - Ernaehrung-und-Stress.html Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.). ………… Fasten & Fastenferien     Fasten   Sie   mal   wieder.   Das   tut   Ihnen   und   Ihrem   Körper   gut.   Auch   Organe brauchen   ab   und   zu   eine   Auszeit   vom   Stress   um   sich   zu   erholen.   Gönnen Sie sich etwas www.corsicareiki.defastenwandern …………                                                                          
Erholung für Körper und Geist Fastenwandern am Meer Mit    dem    Gesundheitsberater    und    langjährigen    Fasten- wanderleiter    Andre    Restau    unterwegs    auf    Korsika,    La Palma,    Lanzarote,    Mallorca    und    an    anderen    schönen Orten.   Die   Vitalstoffreserven   auffüllen   mit   konstitutionstyp- gerechter       Fastenverpflegung       und       unterstützenden Vitalstoffen::     Früchtefasten,     Saftfasten,     Suppenfasten, Buchingerfasten, Vital Gold Fasten,  
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Ursachen für Vitaminmangel Ungesunde Ernährung und Stress (openpr.de)   -   Jeder   weiß,   wie   wichtig   Vitamine   für   die   Gesundheit sind.    Dennoch    leiden    viele    Menschen    an    einer    Mangelzufuhr dieser   lebenswichtigen   Nährstoffe.   Dies   kann   durch   eine   Vielzahl von    Faktoren    hervorgerufen    werden.    Das    Versicherungsportal private-krankenversicherung.de           erläutert,           was           den Vitaminhaushalt des Körpers beeinträchtigen kann. Stress,    Rauchen    oder    ein    bestimmtes    Medikament    wie    die Antibabypille   gehören   zu   den   Faktoren,   die   einen   großen   Einfluss auf   den   Nährstoffhaushalt   haben.   Viele   wissen   jedoch   nicht,   wie stark   ihr   Vitaminspiegel   beeinflusst   wird   und   dass   die   Aufnahme der     empfohlenen     Menge     an     Nährstoffen     unter     bestimmten Gegebenheiten nicht immer ausreichend ist. Experten   empfehlen   etwa   fünf   Portionen   Obst   und   Gemüse   am Tag.   Statistiken   zufolge   verzehren   Erwachsene   in   Deutschland   im Schnitt   jedoch   bis   zu   60   Prozent   zu   wenig   Obst   und   sogar   80 Prozent   zu   wenig   Gemüse.   Ungesunde   Ernährung   ist   allerdings nicht      die      einzige      Ursache      für      den      häufig      auftretenden Vitaminmangel,   denn   viele   äußere   Umstände   können   ebenfalls dazu   beitragen.   So   führen   zum   Beispiel   Stress   und   regelmäßiges Rauchen mitunter zu Mangelerscheinungen. Im   Fall   von   lang   andauerndem   Stress   wirken   sich   der   gesteigerte Energiebedarf   sowie   die   vermehrte   Bildung   freier   Radikale   negativ auf     den     Vitaminspiegel     des     Körpers     aus.     Raucher     sollten grundsätzlich    sogar    etwa    50    Prozent    mehr    Vitamine    am    Tag aufnehmen   als   Nichtraucher.   Dieser   Bedarf   ist   häufig   nicht   allein mit   Obst   und   Gemüse   zu   decken.   Zusätzlich   können   Betroffene daher          auf          entsprechende          Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen.   Sie   sind   in   jeder   Apotheke   rezeptfrei   erhältlich   und wirken     einer     Schädigung     des     Immunsystems     aufgrund     von Vitamin-    und    Mineralstoffmangel    entgegen.    Ein    Ersatz    für    eine gesunde   und   ausgewogene   Ernährung   sind   diese   Mittel   allerdings nicht. GELD.de GmbH Lisa Neumann Barfußgässchen 11 04109 Leipzig Fax: +49/341/49288-59 Schlagwörter:      Vitaminspiegel      Ungesunde      Vitaminmangel      Vitamine Mangelzufuhr       Nährstoffhaushalt       Vitaminhaushalt       Mineralstoffmangel Antibabypille     Raucher     Mangelerscheinungen     Immunsystems     Radikale Nichtraucher     Versicherungsportal     Portionen     Schädigung     Medikament Nährstoffen            Neumann            Lisa            Nährstoffe            Energiebedarf Nahrungsergänzungsmittel   Auktionen   Ersatz   Schnitt   Versicherungsbereich Statistiken   Umstände   Betroffene   Ursacheungssituation   Gasen   Mineralstoffe Durchfall r V - Ernaehrung-und-Stress.html Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.). ………… Fasten & Fastenferien     Fasten   Sie   mal   wieder.   Das   tut   Ihnen   und   Ihrem   Körper   gut.   Auch   Organe brauchen   ab   und   zu   eine   Auszeit   vom   Stress   um   sich   zu   erholen.   Gönnen Sie sich etwas www.corsicareiki.defastenwandern   …………     Erholung für Körper und Geist Fastenwandern am Meer Mit   dem   Gesundheitsberater   und   langjährigen   Fasten-wanderleiter   Andre   Restau unterwegs   auf   Korsika,   La   Palma,   Lanzarote,   Mallorca   und   an   anderen   schönen Orten.       Die       Vitalstoffreserven       auffüllen       mit       konstitutionstyp-gerechter Fastenverpflegung   und   unterstützenden   Vitalstoffen::   Früchtefasten,   Saftfasten, Suppenfasten, Buchingerfasten, Vital Gold Fasten,                                                                      
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