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(online-artikel.de) - Abnehmlügen - was ist wahr und was nicht? In   der   Regel   betreibt   jeder   der   Übergewicht   abnehmen   oder   auch   nur   eine kleine   Menge   an   Gewicht   verlieren   will,   Recherche   über   die   Wirkungsweise der   verschiedenen   Diätvorschläge   und   testet   verschiedene   Diätpillen,   die   er wahrscheinlich in der Online Apotheke von Neu Markenpillen erworben hat. Auch   mit   der   Masse   an   Informationen,   halten   sich   einige   Unwahrheiten beharrlich   im   täglich   wachsenden   „Diätdschungel".   Im   Folgenden   werden einige erklärt: Wer   Übergewicht   hat   und   sich   dabei   gesund   und   munter   fühlt,   braucht   nicht abzunehmen.   Das   ist   nicht   wahr.   Wer   Übergewicht   hat,   riskiert   nämlich Krankheiten   und   frühen   Tod,   ganz   gleich,   wie   wohl   er   sich   heute   noch   mit seinen   Pfunden   fühlt.   Der   Tod   durch   Schlaganfall   und   Herzleiden   tritt   bei Übergewichtigen    dreimal    häufiger    auf    als    bei    Normalgewichtigen.    Nach einer     Statistik     der     britischen     Gesundheitsbehörde     sind     schon     fünf Kilogramm Übergewicht für die Gesundheit eines Menschen gefährlich. Das   regelmäßige   Massage   schlank   macht,   kann   auch   nicht   als   korrekt gelten.   Beim   Massieren   verbraucht   der   Masseur   zusätzliche   Kalorien,   nicht der   Massierte.   Eine   Massage   sorgt   neben   dem   Entspannungseffekt   nur dafür,   dass   das   Fett   im   Körper   anders   verteilt   wird,   aber   sie   beseitigt   es nicht. Schön wäre es aber, oder? Viele   glauben,   dass   Gymnastik   zu   Gewichtsabnahme   führt.   Das   ist   auch falsch.   30   Minuten   Schwimmen   verbrauchten   ca.   290   Kalorien   zusätzlich. Das   ist   eine   Menge,   die   man   zum   Beispiel   mit   zwei   Gläsern   Traubensaft schon   wieder   zu   sich   nimmt.   Geregelte   Gymnastik   ist   gut   und   hilft   jeder   Diät sehr   effektvoll,   doch   ohne   eine   ausgewogene   Ernährung,   ist   jede   noch   so tolle Gymnastik nutzlos. Denken   Sie   auch   immer   noch,   dass   man   in   der   Sauna   abnimmt?   Dem   ist leider   nicht   so.   In   der   Sauna   verliert   der   Körper   durch   Schwitzen   Wasser. Deshalb    wiegt    man    anschließend    weniger.    Sobald    man    trinkt,    wird    im Körper   wieder   Wasser   gespeichert.   Sauna   ist   sehr   gesund,   weil   der   Körper dabei     entschlackt     wird.     Als     Abmagerungskur     kann     man     Saunieren allerdings nicht bezeichnen. Manche   behaupten,   dass   es   einfacher   ist   zuzunehmen   als   abzunehmen. Das   ist   eine   Falschaussage.   Wer   Untergewicht   hat   und   zunehmen   will   oder muss,   hat   es   schwerer   als   der   Übergewichtige,   der   abnehmen   will.   Wer   zu viel    wiegt,    wird    durch    eine    Diät    sein    Gewicht    verlieren    oder    zumindest verringern,   wenn   er   sich   streng   an   die   Vorschriften   hält.   Wer   zu   dünn   ist, kann oft essen was und soviel er will, ohne jedoch zunehmen zu können. Wer   hungert   nimmt   dort   ab,   wo   er   am   dicksten   ist.   Auch   wenn   das   äußerst wünschenswert   wäre,   ein   Fakt   ist   diese   Aussage   mit   Sicherheit   aber   nicht. Es kommt immer ganz auf den Körperbau der jeweiligen Person an. Barbara Weiss Stichworte:    Abnehmen,    Abnehmlügen,    Lügen,    Unwahrheiten,    Bauchfett, Bauch,    Gesundheit    ,    Diät    ,Jo-Jo    Effekt    ,    Ernährung    ,Gewicht    verlieren ,Vitalstoffe , Gewicht abnehmen w - 1.html Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.).   --------------------- Mit Fastenwandern schnell und dauerhaft Abnehmen! Fasten   Sie   ihrem   Konstitutionstyp   entsprechend   und   nehmen   Sie   bis   zu   12   Kilo   in 2   Wochen   ab.*   Das   Fastenwandern   zum   Abnehmen   (vital99plus-power-fasten) ermöglicht   es   Ihnen   auf   gesunde,   natürliche   Weise   in   kurzer   Zeit   viel   Fett   zu verlieren,   gleichzeitig   aber   Muskeln   zu   erhalten   bzw.   aufzubauen   und   ihre   Figur zu formen. *je nach Ausgangsgewicht und persönlichem Ziel. www.corsicareiki.com/fasten/i_fastenwandern_abnehmen.htm ----------------    
Die Lügen über das Abnehmen
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