Der Leberwickel

Der   Leberwickel   unterstützt   ihre   Leber   bei   den "Überstunden"   die   sie   während   der   Fastenzeit   zu bewältigen   hat.   Denn   während   das   Darmsystem auf    Pause    eingestellt    wird,    hat    die    Leber    mit Entgiftung   und   Fettabbau   vollauf   zu   tun.   Sie   ist das   grosse   Chemielabor   des   Körpers   und   stellt tausende   von   Verbindungen   her   um   das   grosse Werk      des      Entgiftens,      Entschlackens      und Entsäuerns   während   des   Fastens   am   Laufen   zu halten. Der    Leberwickel    unterstützt    die    Entgiftung    der Leber.      Das      Ergebnis      jahrelanger      falscher Ernährung    durch    ein    starkes    Überangebot    an Alkohol     und     Fett     kann     zum    Absterben     der Leberzellen    führen.    Werden    diese    dann    durch vernarbtes    Bindegewebe    ersetzt,    spricht    man von der Leberzirrhose. Während   des   Fastens   wird   die   Leber   angeregt die im Körper angelegten Fettdepots zu leeren. Zum    erstellen    des    Leberwickels    benötigen    Sie ein      grosses      Handtuch,      ein      kleines      Tuch (Geschirrtuch?) und eine heisse Wärmflasche. Legen   Sie   sich   bequem   auf   dem   Rücken,   legen sie    das    feuchte,    kleine    Tuch    auf    den    Bereich ihres      rechten      Oberbauches      unterhalb      des rechten   Rippenbogens,   plazieren   sie   darauf   die heisse    Wärmflasche    (Variante:    wickeln    Sie    die heisse   Wärmflasche   in   das   kleine   feuchte   Tuch ein). Legen    Sie    das    grosse    warme    Handtuch    als Abdeckung   über   Wärmflasche   und   Oberkörper, stecken    Sie    die    Handtuchenden    unter    ihren Seiten     fest,     damit     die     Wärmflasche     nicht verrutschen kann. Ruhen   Sie   nun   mindestens   30   Minuten.   Sollten Sie einschlafen, umso besser. Diesen     Wickel     geben     Sie     der     Leber     als Unterstützung    nach    den    Einläufen,    mindestens jedoch   jeden   2.   Fastentag,   oder   abends   vor   dem Einschlafen. Wann       die       nächsten       Fastenkurse       und Fastenwandern-Urlaubseminare      mit      André      auf      Korsika   oder   La   Palma    stattfinden   können Sie auf der Seite Termine/Preise  einsehen Wenn   Sie   Fragen   haben,   Informationen   suchen, oder    an    einem    Seminar        teilnehmen    möchten, dann   schreiben   Sie   uns.   Wir   freuen   uns   auf   Ihre   Nachricht

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