CORSICAREIKI Usui Shiki Reiki Ryoho Seminare mit André Restau

Reiki- Techniken

Ähnlich   wie   die   Reiki-Lebensregeln   und   Reiki-Symbole   sind   die   Reiki-   Techniken   nicht   dazu   geeignet,   sie   eben mal   zu   lernen,   um   sie   ab   und   zu   anzuwenden.   Erst   mit   kontinuierlichem   Üben   und   langer   Zeit   der   Anwendung erhält   der   Schüler   einen   tieferen   Eindruck   ihrer   Wirkung.   Sie   sind   nicht   geeignet   als   Werkzeug,   das   ohne Verständnis und Gefühl benutzt wird. Das   ist   das   Gegenteil   von   dem,   wie   Reiki   heute   manchenorts   gelehrt   wird,   im   Extremfall   alle   Grade   an   einem Wochenende.   Zu   Dr.   Usuis   Zeiten   dagegen   konnte   es   gut   fünf   Jahre   dauern,   bis   der   Schüler   reif   genug   war,   um in   den   2.   Grad   eingeweiht   zu   werden.   Und   auch   heute   ist   es   in   Japan   nicht   ungewöhnlich,   daß   viele   Jahre   der intensiven Praxis vergehen, bevor der nächste Grad ansteht. Aus    diesem    Grund    lehre    ich    den    1.    und    2.    Reiki-Grad    in    einem    Seminar    von    jeweils    mindestens    24 Ausbildungsstunden    und    eine    Begleitung    der    Schüler    auf    ihrem    weiteren    Erfahrungsweg    mit    Reiki    erfolgt solange sie es wünschen. Jeder   erfährt   in   diesen Tagen,   welche Techniken   oder   Übungen   ihm   am   besten   liegen   und   integriert   sie   in   seinen Alltag.   Doch   parallel   dazu   erfährt   er   auch   die   anderen   Techniken,   um   sie   zu   späterer   Zeit   zu   verwenden,   wenn seine   Entwicklung   an   den   entsprechenden   Punkt   gekommen   ist.   Qualität   ist   auch   hier   hilfreicher   als   Quantität. Es   ist   förderlicher   für   die   harmonische   Entwicklung   täglich   bestimmte   Übungen   zu   machen,   als   vieles   sporadisch im Übereifer. Hier folgt nun eine kleine Übersicht über einige der wichtigsten Reiki- Techniken. Gassho   Meiso   i st   eine   Meditation,   die   sowohl   morgens   als   auch   abends   ausgeführt   werden   sollte   und   vor   einer Behandlung.   Dabei   legt   man   die   Hände   wie   beim   Gebet   mit   ausgestrckten   Fingern   zusammen,   so   daß   sich   die Fingerspitzen   berühren   und   hält   sie   ohne   sich   zu   verkrampfen   in   Höhe   des   Herzens.   Der   Atem   wird   durch   die Nase   in   das Tanden,   etwa   drei   Fingerbreit   unter   den   Bauchnabel,   gezogen,   um   ihn   anschließend   aus   dem   Mund wieder   ausströmen   zu   lassen.   Die   Konzentration   liegt   die   ganze   Zeit   auf   dem   Punkt   zwischen   den   Mittelfingern. Die   Gedanken   werden   losgelassen   und   fließen   vorbei.   Diese   Meditation   führt   zu   einer   Verstärkung   der   Energie und Steigerung der Sensitivität. Reji-Ho i st eine Übung zur Schärfung der Intuition vor der Behandlung. Setzen   Sie   sich   mit   gerader   Wirbelsäule   hin.   Schließen   Sie   die   Augen   und   legen   Sie   die   Hände   vor   dem   Herz- Chakra   zusammen.   Bitten   Sie   darum,   daß   Reiki   durch   Sie   wirken   möge   zum   besten   für   den   Empfangenden   und für   alle   Beteiligten.   Führen   Sie   die   gefalteten   Hände   vor   Ihr   drittes   Auge   und   bitten   Sie   um   Führung.   Vertrauen Sie   Ihrer   Intuition.   Wichtig   ist,   daß   Sie   den   Energiefluß   spüren,   bevor   Sie   mit   Ihrem   dritten   Auge   Kontakt aufnehmen. Byosen   (Das   Energiefeld   abtasten)   ist   eine   weitere   Übung   zur   Schärfung   Ihrer   Intuition   und   wird   normalerweise nach   dem   Gassho   ausgeführt.   Sie   sieht   ein   wenig   aus   wie   das Aura-Glattstreichen.   Dabei   gleitet   man   mit   seinen Händen   langsam   in   einigen   Zentimetern Abstand   über   den   Körper   des   Empfangenden   vom   Kopf   zu   den   Füßen und   achtet   auf   seine   Intuition.   Das   kann   Hitze,   Kälte,   Dichte,   Kribbeln   oder   Druck   sein.   Vielleicht   auch   eine visuelle oder akustische Eingebung. Joshin-Kokyuu-Ho   ist   eine   weitere   Atemübung   zur   Stärkung   der   Energie.   Dabei   ist   das   Visualisieren   und   das bewußte   Atmen   wichtig.   Sitze   mit   gerader   Wirbelsäule,   die   Hände   liegen   mit   den   Handflächen   nach   oben   auf deinen   Oberschenkeln,   atme   durch   die   Nase   ein,   visualisiere   dabei   gleichzeitig   das   Einziehen   von   Reiki   durch das   7.   Chakra   und   durch   die   Energiekanäle   der   Wirbelsäule   hinab   bis   in   den Tanden.   Beim Ausatmen   durch   den Mund visualisiere, wie die Energie durch die Hand- und Fußchakren deinen Körper verläßt. Reiki    Mawashi    i st    eine    Gruppenübung    in    der    die    Reikienergie    durch    alle    Gruppenmitglieder    im    Kreis hindurchströmt.    Setzt    euch    in    einen    Kreis    mit    dem    Gesicht    zur    Kreismitte    und    haltet    eure    Hände    einige Zentimeter   über   /   unter   die   Hände   der   Person   neben   dir.   Dreht   die   linke   Hand   als   untere   mit   der   Handfläche nach   oben   und   die   rechte   Hand   als   gebende   mit   der   Handfläche   nach   unten.   Der   Lehrer   oder   Gruppenleiter setzt   den   Energiefluß   in   Bewegung.   und   sendet   die   Energie   an   die   Person   rechts   von   ihm.   Ihr   laßt   die   Energie durch euren Körper strömen und gebt si mit der rechten Hand weiter. Macht das ca. 5-10 Minuten lang. Bei dieser Variante berühren die Hände sich nicht. Bei der 2. Variante berühren sich eure Hände. Macht   eine   Pause   und   wechselt   dann   die   Richtung   des   Energieflußes   indem   die   rechte   Hand   zur   empfangenden wir und die linke Hand zur gebenden Hand. Seiheki   Chiryo   (Heilungstechnik   für   Gewohnheiten)   Lege   deine   nicht   dominante   Hand   auf   deine   eigene   Stirn und   deine   dominante   Hand   auf   deinen   Hinterkopf.   Laß   deine   Hände   2-3   Minuten   dort   verweilen,   bis   du   die Energie   gut   fließen   spürst.   Laß   die   Hände   in   dieser   Position,   während   du   nun   deine   positiven   Affirmationen innerlich   sprichst   und   jeweils   dreimal   wiederholst.   Sei   konzentriert   aber   nicht   verspannt.   Verwende   kurze   Sätze und   nicht   mehr   als   drei   oder   vier   pro   Sitzung.   Entferne   dann   deine   nicht   dominante   Hand   von   der   Stirn   und   laße Reiki durch die dominante Hand weiter einströmen. Denke jetzt nicht mehr an die Affirmationen. Koki Ho (Heilen mit dem Atem) Handbuch Reiki-Grad 2 Enkaku Chiryo Sashin Chiryo (Fernheilungstechniken) Handbuch Reiki-Grad 2 Gyoshi Ho (Heilen mit den Augen) Handbuch Reik-Grad 2 Jacki-Kiri   Joka-Ho   (Umwandlung   negativer   Energie)   Nicht   bei   Menschen   oder   Tieren   anwenden   !!   Halte   den Gegenstand   zur   Reinigung   in   deiner   nicht-dominanten   Hand.   Durchschneide   mit   deiner   dominanten   flachen Hand,   die   Handfläche   zeigt   zum   Gegenstand,   ungefähr   10   cm   über   dem   Gegenstand   dreimal   horizontal   die   Luft. Halte   nach   dem   dritten   Durchschneiden   abrupt   mit   der   Bewegung   an.   Bleibe   in   deinem   Tanden   zentriert,   halte den Atem an. Reinige den Gegenstand mental. Nachdem er gereinigt ist gib ihm einige Minuten lang Reiki. Hanshin Koketsu-Ho (Blutaustauschtechnik) Handbuch Reiki-Grad 2 Tanden   Chiryo   (Tanden-   Behandlung)   Lege   deine   dominante   Hand   auf   das Tanden,   ca.   3   Finger   breit   unter   den Bauchnabel, und die andere Hand auf den Rücken hinter den Tanden. Gedokku-Ho (Entgiftungstechnik) Handbuch Reiki-Grad 2                                                                                                                                                                                          

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